Gesundheit erleben: Jahrgang 6 meistert den Body-Grips-Parcours

Ende Juni verwandelte sich unsere Schulstraße erneut in eine lebendige Gesundheits- und Entdeckungsmeile. Für die Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 6 stand an diesem Vormittag nicht der gewohnte Unterricht auf dem Programm. Stattdessen hieß es: mitmachen, ausprobieren, nachdenken und miteinander ins Gespräch kommen.

Der „Body-Grips-Parcours“ ist ein interaktiver Gesundheitsparcours, bei dem voller Einsatz gefragt ist. An abwechslungsreichen Stationen konnten die Jugendlichen ihre Geschicklichkeit, Fitness, Teamfähigkeit und Körperwahrnehmung unter Beweis stellen. Dabei ging es jedoch um weit mehr als Bewegung und sportliche Herausforderungen.

Auch Themen wie gesunde Ernährung, Suchtvorbeugung, Stressbewältigung und Achtsamkeit spielten eine wichtige Rolle. In einer offenen und geschützten Atmosphäre setzten sich die Schülerinnen und Schüler mit Fragen auseinander, die ihren Alltag unmittelbar betreffen: Wie gehe ich mit Stress um? Was tut mir gut? Wie kann ich selbstbewusst mit Erwartungen und gesellschaftlichem Druck umgehen?

So wurde Gesundheit nicht nur erklärt, sondern unmittelbar erlebt. Der Parcours zeigte eindrucksvoll, dass Gesundheitsförderung informativ, lebensnah und gleichzeitig mit viel Spaß verbunden sein kann.

Ein besonderer Dank von Frau Dr. Kellner-Baumgartner gilt den beteiligten Schülerinnen und Schülern der Einführungsphase. Mit großem Engagement übernahmen sie die Betreuung und Moderation der einzelnen Stationen. Durch ihre zuverlässige Vorbereitung, ihre offene Art und ihren tatkräftigen Einsatz trugen sie entscheidend dazu bei, dass der Parcours zu einem lebendigen und gelungenen Aktionstag wurde.

Ein herzliches Dankeschön gilt außerdem dem Förderverein des Gymnasiums Porta Westfalica. Ohne seine Unterstützung könnten die Gesundheitstage in dieser Form nicht angeboten werden.

Text: Julia Keller-Baumgartner, Fotos: Florian Heidenreich/Marina Löwen